Vitalcoaching

Ich möchte Ihnen helfen, Ihre Gesundheit und Vitalität langfristig zu verbessern und Ihre Energie aufzubauen. Durch gezieltes Training werden Sie stärker, gelassener und belastbarer. Der Vagusnerv ist mit allen Organen verbunden und stellt die Verbindung zwischen Körper und Gehirn her. Ein Energieaufbau im Vagusnerv wirkt sich somit ganzheitlich aus. Der Vagusnerv ist der 10. Hirnnerv und das zentrale Bindeglied zwischen Gehirn und inneren Organen. Mit einem genau für Sie maßgeschneiderten Trainingsprogramm bestehend aus Atem- und Körperübungen werden Sie stressresistenter, offener, ausgeglichener und können fit, gesund, entspannt und glücklich leben!

Akupressur & Meridianmassage

Alle Akupressur Punkte sind besonders sensible Reizstellen und liegen auf Energiebahnen, den sogenannten Meridianen. Gesundheit, Entspannung und Harmonie begleiten uns, wenn unsere Energie in den Meridianen gut verteilt ist und ungehindert fließt. Einfluss auf die Qualität und Quantität der Energie nehmen folgende Faktoren: Ernährung, Gefühle, Umwelt, Bewegung, Gedanken, Atmung, Lebensstil und Beziehungen.

Die Meridianmassage gleicht Dysbalancen im Energiesystem aus und aktiviert die Selbstregulation im Körper.

Cranio-Sacrale Therapie

Sie wollen sich wieder gesund und vital fühlen? Diese Behandlung dient der Harmonisierung  und verbessert nachhaltig ihr Wohlbefinden. Craniosacral übersetzt heißt Schädel-Kreuzbein. Innerhalb und zwischen diesen beiden Körperteilen befindet sich das Zentralnervensystem: Gehirn und Rückenmark. Durch diese sanfte Methode können tiefsitzende Verspannungen und Blockaden langfristig gelöst werden. Gesicht, Kopf und Nacken werden berührt und diese Behandlung wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Es gibt keine Trennung und Sie werden holistisch berührt und kommen wieder in Ihre Kraft!